驚くべきミドリムシの効果!ユーグレナでスリムにダイエット

もう、それはそれは凄い効果があるんですよ~ユーグレナって。小学校の理科の授業にでてきたのって覚えてます?あのときは、ミドリムシにこんなにも凄い効果があるってまだ聞いたことがなかったですし、誰も知らなかったと思います。

あんなに小さなミドリムシ君が

「環境問題」「食料問題」「燃料問題」など、未来の地球の問題を解決する救世主なんですよ(*^-^*)もちろん、人間の体にとっても素晴らしい効果があります。それを今回はご紹介していきますね。

ユーグレナってなぁに?

顕微鏡で見たミドリムシ(ユーグレナ)

「ユーグレナ」は、一言でいえば「ミドリムシ」のことはもうご存知ですよね。そして、ユーグレナっていうのはミドリムシの学名になります。

ミドリムシという名前なので虫だと思いがちですが、正しくは小さな微生物で藻の一種なんですよ。しかも、ユーグレナは動物と植物の性質を合わせ持った生物なんです。

ユーグレナは動物と植物の性質を持ち合わせていますが、住んでいるところは淡水なんだそうです。そして、植物の性質を持っていることから光合成を行うので「太陽の光」「水」「二酸化炭素」があれば生きていくことができるみたいですよ。

また、栄養素がめっちゃ多くてですね、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、全部でなんと59種類の栄養素を持っているんですよ。

栄養素が豊富なことから、ユーグレナは美容や健康に効果が高いとされているんです。ユーグレナならではの特徴といえば、なんといっても「パラミロン」という成分を持っていることなんですよ。

パラミロンっていうのは、地球上でユーグレナだけが持つ成分で人間の身体から毒素を排出する働きがあります。パラミロンには無数の小さな穴がたくさんあることや食物繊維のように消化されにくいことから、デトックス効果を高める働きが見られます。

あんなに小さなミドリムシちゃんですが、非常に優れた効果をたくさん持ち合わせていると言えますよね。

ダイエットにも良いって本当なの?

スリムな女性がわき腹を右手であてている

ユーグレナはダイエットに効果的とされています。ユーグレナに含まれる多くの成分で特にダイエットに効果的とされるのが、先程もお話ししました「パラミロン」なんですね。

ユーグレナだけが持つパラミロンという成分は、食物繊維のように消化されにくい性質を持っています。また、パラミロンの表面には小さな穴がた~くさんあいています。

そのため、余分な脂肪分や水分を吸着するほかに、毒素なんかも吸着する効果が見られます。そして、食物繊維のように消化されにくい性質があることからデトックス効果が非常に高いです。

ユーグレナでダイエットを効果的に行うには、食事の前にユーグレナのサプリやお茶を飲んでおくことがポイントですよ。そうすることで、身体に脂質などが吸収されにくくなるメリットがありますよ。

そして、食物繊維のような効果を持っていることから満腹感が得られやすくなるので、おのずと食事の量をおさえることができちゃいます。さらに、血糖値の上昇を穏やかにすることができるので脂肪を溜め込みにくくもしてくれます。

ユーグレナは、パラミロンのほかにも多くの栄養素を持っていることから、いろいろと優れた効果があるとされていますが、ダイエットを行うときには即効性を期待しすぎないことが大切です。

ユーグレナを利用したダイエットは、徐々に代謝の高い体質に変えていくことがポイントなので、じっくりと取り組んでいくようにしましょうね。

お肌つるすべ!?美容にも効果的なの?

綺麗な女性が微笑みながら左手で左頬をあてている

ユーグレナに含まれる成分は美容に良いとされているんですが、その理由は大きく分けて3つあります。お肌つるすべ効果のある根拠となるものをお話しさせていただきますね。

1つめは、「クロロフィル」です。クロロフィルは、野菜や海藻など光合成を行う植物や生物が持つ葉緑素のことですが、クロロフィルには血液をサラサラにする効果があるほかに腸内環境を改善する効果もあります。

特に小腸の老廃物や有害物質を吸着して排出させる効果があります。身体の中の老廃物が少なくなることで、代謝が高まって美容効果が高まりますよ。

2つめは、「パラミロン」です。パラミロンは、ユーグレナだけが持つ成分で、表面に無数の小さな穴があることから、余分な脂質や水分を吸収する効果があります。また、食物繊維のように消化されにくい性質があることからデトックス効果を高める効果があります。

3つめは、ビタミンやミネラルなどの美容に良い成分をたくさん含んでいる「59種類の栄養素」です。美容に良いビタミンといえば、粘膜を丈夫にして皮膚の健康を保つビタミンB2や肌の弾力を高めたりコラーゲンを作ったりするのに欠かせないビタミンC、肌の酸化を防ぐビタミンEなどがあったりするんですね。

ユーグレナは、これらの成分を多く含んでいるので美容に良いことは間違いないですよね。

病気知らずになれる!?健康にも良いの?

綺麗な女性が微笑みながら左手で左頬をあてている

先程もお伝えしました通り、ユーグレナが持つ栄養分の種類は59種類もあってビタミンやミネラル、アミノ酸など豊富な栄養素を含んでいます。

ユーグレナが持つ多くの栄養素はそれぞれが健康に有効に作用していきますが、その中でも健康に良いとされるのが何度も言いますが「パラミロン」なんですね。

パラミロンは消化されにくい性質を持っていて、しかもですね、腸内では老廃物や過剰な脂質を吸収してくれるので腸内をきれいに健康に保ってくれます。あと、痛風の原因となるプリン体も排出してくれちゃうんですよ。

また、ユーグレナは善玉菌である乳酸菌と相性が良く、乳酸菌の働きを高める効果もあります。乳酸菌の働きが高まることで、腸内環境が改善されるんですね。

特に、腸は人間の第二の脳とも呼ばれていて、腸内の環境を良くしておくことは、免疫が高まって病気になりにくくもなりますし、神経伝達物質を作る作用も高くなるので精神面にも良いとされています。

そのほかに、ユーグレナが健康に良い理由は栄養分の消化吸収が良いことなんです。植物性の栄養素は吸収効率が高くないとされていますが、ユーグレナには細胞壁がないので、ユーグレナに含まれている植物性の栄養素はもちろんのこと、多くの成分が身体の中で素早く吸収されていきます。

ユーグレナには、人間が必要とされる栄養素のほとんどが含まれているといわれているので、健康に良い食品といえるでしょう。

植物性・動物性の栄養素が59種類もあるってマジ?

肉とたくさんの野菜

ユーグレナの特徴は、植物性・動物性合わせて59種類もの栄養素を含んでいることで、人間が生きていくのに欠かせない栄養素をほとんどカバーするとされています。凄くないですか!?

ユーグレナには、ビタミン14種類、ミネラル9種類、アミノ酸18種類、不飽和脂肪酸11種類、その他の栄養素が7種類含まれています。
ユーグレナに含まれる主なビタミンは、ビタミンB群やビタミンCやビタミンEなどがあり、ビタミン類は、身体を維持していくのに欠かせない栄養素です。

また、ユーグレナに含まれる主なミネラルは、鉄分やカルシウム、カリウムなどがあり、これらは身体を構成するのに欠かせない成分で、アミノ酸は18種類含まれています。

人間が体内で作ることができないアミノ酸は9種類あり、そのアミノ酸を「必須アミノ酸」というのはご存知だと思いますが、ユーグレナは必須アミノ酸9種類を全て含んでいることが特徴です。

さらに、ユーグレナにはですね、青魚などに多く含まれて血液をサラサラにする不飽和脂肪酸であるDHAやEPAが含まれているほか、ユーグレナだけが持つ成分で、身体の老廃物などを吸着して排出させる効果のある「パラミロン」を含んでいます。

身体に良い効果のある栄養素が59種類も含まれているので、ユーグレナはとても優れた食品だと自信をもって言えます。

加熱調理とかしても大丈夫?

お鍋が沸騰して湯気があがっている

ユーグレナは熱にも強いとされているので、ユーグレナ社では「石垣みどり米」と呼ばれるユーグレナでコーティングされたお米を開発しました。ユーグレナ社が加熱調理の必要なユーグレナ入りのお米を開発したということは、ユーグレナが熱に強いことを表しているといえるでしょう。

ユーグレナを利用したレシピは多く紹介されています。ユーグレナ社のホームページでは、石垣みどり米で炊いた「ユーグレナ豆ご飯」や石垣みどり米で調理した「ユーグレナ・きのこリゾット」を紹介しています。

そのほかにも、うどんにユーグレナを入れた「ユーグレナうどん」などもあります。ユーグレナにはたくさんの栄養素が含まれているので、ユーグレナのサプリを利用したり、ユーグレナ入りのヨーグルトを食べたりすることでも問題なく栄養素を摂取することができます。

でも、加熱調理OKなので、あったか~い料理を食べたいですよね。熱を加えても栄養素が壊れないことが、身も心も温まる大きなメリットといえるのではないでしょうか。あなたも、おいしくユーグレナの栄養分を摂取してみませんか?

副作用が心配なんだけど

お鍋が沸騰して湯気があがっている

栄養素が高いサプリを利用すると副作用が出る場合がありますが、ユーグレナには副作用の心配はないんでしょうか?結論からいいますと、ユーグレナには副作用がないとされています。

その理由は、ユーグレナは食品であって医薬品ではないからです。副作用とは、医薬品を使用したときに医薬品の効果とは違う作用が発生したときに使う言葉なので、食品であるユーグレナの場合は副作用という言葉は当てはまらないということです。

それでは、ユーグレナを食べても身体に不具合が出ることはないんでしょうか?ユーグレナは、第三者機関による安全性試験をクリアしていることから、サプリを利用するときは用量を守れば問題がないとされています。

場合によっては、ユーグレナを摂取することで一見副作用のように感じられることもありますが、それは「好転反応」と呼ばれるものです。好転反応とは、身体の調子が良くなっているときに一時的に体調が良くないと思える症状が出ることがありますが、結果的に体調は良くなっていきます。

また、まれにですが食品アレルギーの症状が出る場合があるので、食品アレルギーを持っている方は、ユーグレナの摂取を控えておくと良いでしょう。

ユーグレナの商品ってどんなものがあるの?

グリーンスムージー

栄養素がたっぷり含まれているユーグレナですが、ぜひ食べてみたいと感じる方は多いのではないでしょうか?それでは、ユーグレナが含まれた商品はどのような商品があるんでしょうか?

ユーグレナ社は2014年秋に、コンビニエンスストアのファミリーマートでユーグレナ入りの商品を発売しました。当時発売された商品は、デザートやドリンク、パンなど8種類で、ユーグレナが入ったヨーグルトやプリンのほか飲むユーグレナがありました。

そのほかには、食べるスムージーやデニッシュなども発売されましたが、ユーグレナが身近な食品に含まれているので親しみやすいことが特徴でした。

例えば、ユーグレナ入りヨーグルトは、キウイの果肉やアロエの葉肉が含まれて食べやすい味に仕上げられたほか、飲むユーグレナには、果物や野菜が含まれたミックスジュースで飲みやすい味に仕上げられています。

さらには「石垣みどり米」を発売していますが、特徴としてお米の甘みにユーグレナの風味がマッチしていること、そして、無洗米なので、お米をとがなくてもそのまま炊飯器で炊くだけなので調理も楽で簡単です。

ユーグレナが含まれた商品は手に入りやすいことから、手軽に食べることができちゃいます。

株式会社ユーグレナのことが知りたい!

高層ビルが立ち並んだ所に新緑

株式会社ユーグレナ(以下、ユーグレナ社)は2005年に設立されたベンチャー企業でユーグレナの研究開発、生産を行っています。2005年には、ユーグレナの大量培養に世界で初めて成功したそうです。

ユーグレナ社はユーグレナの持つ高い効能を活かして、食品や化粧品の製造はもちろんのこと、それらにとどまることなく、ユーグレナを利用したバイオ技術燃料や環境に関連した技術開発なども行っています。

ユーグレナ社のスローガンは「ミドリムシが地球を救う」です。原油や天然ガスなど、二酸化炭素を排出する資源を利用し続けていけば、地球の環境が悪化していく心配があるほかに資源が底をついてしまう可能性もあります。

それらの問題を解決するのが「ユーグレナ」だと、ユーグレナ社の代表取締役でもある『出雲 充』社長は仰ってます。ユーグレナには、環境問題はもちろん、食糧問題や健康問題、エネルギー問題を解決する可能性が秘められています。

ユーグレナ社は、太陽の恩恵を受けることができ、ミネラル豊富な水が得られて空気が澄んでいる沖縄県の石垣島に生産技術研究所を開設してユーグレナを生産しています。

ユーグレナ社はこれまでにユーグレナ入りのヨーグルトやユーグレナ入りのスイーツなどを開発してきましたが、そのほかにも航空機用の燃料をユーグレナで生産する計画が進んでいて、2020年をめどに国産バイオジェット・ディーゼル燃料が実用化される予定です。

川島海荷 「感じるミドリムシ」CM 30秒

女優で歌手の川島海荷さんが、ミドリムシの産地である沖縄県石垣島で撮影された、なんとも神秘的なCMになっています。

(※動画を再生すると音声が流れます)

まとめ

ユーグレナの魅力伝わりましたでしょうか?なにせ栄養素がすごいですよね~59種類って。アミノ酸に至っては、体内で作ることのできない必須アミノ酸9種類全て含まれていることが驚きです。

ダイエットを成功させたいなら、栄養をきちんと摂ることで痩せやすい体質に変わります。ですので、食べないダイエットは、絶対やらないでくださいっていうかやっちゃだめです。痩せたとしてもきれいにはなりません。

冒頭でもお話ししましたが、世界で問題となっている「環境問題」「食料問題」「燃料問題」を解決してくれるのが、ミドリムシです。そして、ダイエットや美容や健康においてもユーグレナはあなたの強い味方となってくれます。

理想としている体系になることができたなら、次はあなたの大事な人にすすめてあげてください。ユーグレナと出会えてきっと喜ばれると思いますし、感謝されると思いますよ。

【ユーグレナ・ファームの緑汁】が通常価格 ⇒ 1,529円

【送料無料!!お試し500円!!】

↓ ↓

ユーグレナファームを500円で1週間試してみる

シェアしていただけると嬉しいです!

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ